水のちからで、からだの中から美しく

水と暮らしの関係

▼人の体の中の水

人間の体重に占める水分の割合は50%〜70%といわれ、一日に必要な水分の量は一般に2.5リットル程度と言われています。

▼一日に使う水の量

私たちの生活の中で、水はなくてはならない存在です。一日の生活の中で私たちは一人当たり約300リットルもの水を使用していると言われています。大切な水のことについて知り、もう一度身近な節水についても考えていきましょう。

▼私たちが普段つかっている水は…

蛇口をひねると当たり前のようにでてくる水も、もとはダムなどに貯められた水を浄水場などできれいにしたものが流れています。日本では厳しい基準によって、体に害のないものになっていますが、その分、人がおいしいと感じる成分も少なくなっている場合もあります。